Когда кто-то говорит «модель», в воображении сразу всплывают образы подиумов, вспышек камер, дизайнерских нарядов и гламура. Но за красивыми фото в соцсетях скрывается реальность, о которой знают далеко не все. Жизнь моделей — это не только блеск, а ещё и труд, дисциплина, ранние подъёмы и постоянная работа над собой. Сегодня расскажем, как проходит один обычный (но на самом деле совсем не обычный) рабочий день в жизни профессиональной модели.
6:00 — Подъём и старт дня
Утро модели начинается рано. Неважно, съёмка это, кастинг или перелёт — будильник звонит в районе шести. Спать хочется, но тут уж как в армии: режим — это святое. Модели не могут позволить себе лениться по утрам. Во-первых, отёки. Во-вторых, в этот день может быть фотосессия, а внешний вид — их рабочий инструмент. Стакан тёплой воды с лимоном, умывание, лёгкий уход — вот первые шаги к тому, чтобы чувствовать себя «в кадре».
Завтрак — обычно лёгкий, но питательный. Модели стараются не перегружать организм: овсянка с фруктами, йогурт, смузи или яйца с авокадо. Всё, чтобы поддержать энергию и не чувствовать тяжести.
7:30 — Подготовка к дню
Если на сегодня запланирована съёмка, значит, пора собирать сумку: туфли на каблуке (если в съёмке нужна своя обувь), бежевое бельё, безразмерные трусы для примерок, футболка без принта, сухой паёк (батончики, орешки, вода), косметика (на всякий случай), документы и зип-папка с компкартами.
Если же день начинается с кастинга — туда также нужно прийти в полной боевой готовности: идеально чистое лицо, уложенные волосы, простая одежда, подчёркивающая фигуру. Да, даже на кастинге важно выглядеть как на обложке.
9:00 — Кастинг или съёмка
На кастингах модели проводят много времени в ожидании. Иногда приходится стоять в очереди по часу, два, а то и больше. Всё это — ради пяти минут перед камерой или клиентом. На кастинге важно уметь показать себя, быть уверенной, но не навязчивой. Улыбнуться, поздороваться, пройтись, попозировать. Всё. Результата можешь и не узнать — иногда перезванивают через неделю, а иногда — никогда.
Если это не кастинг, а съёмка — день расписан по минутам. Начинается всё с макияжа и укладки — от часа до двух. Затем примерка образов. И только потом — съёмочный процесс.
Жизнь модели в этот момент превращается в бесконечную череду поз, поворотов, смен ракурсов и повторений. Съёмка может длиться 4 часа, а может и 12. Часто — на холоде, в жару, на каблуках, в неудобной одежде. И ты всё это время должна держать лицо, не хандрить, не жаловаться. Потому что клиенту нужно «идеальное» фото.
13:00 — Обед (или как получится)
Обедать в модельном графике — это роскошь. Иногда на площадке предусмотрен кейтеринг, иногда — только кофе и печенье. Модель должна думать заранее. Те, кто давно в индустрии, всегда носят с собой что-то перекусить. Главное — чтобы еда не вызывала отёков, не утяжеляла и не мешала работать.
К слову, никакой булочки на бегу — даже перекус должен быть продуман. Например, творог с ягодами, яблоко, миндаль, рисовые хлебцы или протеиновый батончик. Вода — всегда. Обезвоживание вредит коже, а кожа — это лицо профессии.
15:00 — Продолжение съёмки / Второй кастинг
Если день плотный, после одной съёмки может быть другая — или кастинг. Переезд по городу, переодевание на ходу, макияж в машине — часть рутины. Успеть везде и не потерять форму — настоящее мастерство.
Многие думают, что жизнь моделей — это только фотосессии. На деле, часто это марафон по пробкам, с минимальными паузами и переодеваниями. Успеть переобуться, сменить наряд, убрать следы предыдущего макияжа и снова быть готовой блистать — целое искусство.
18:00 — Агентство, встречи, дела
После основной работы модель может заехать в агентство — чтобы обсудить будущие съёмки, подать документы, забрать контракты или пройтись по портфолио. Там же иногда проходят обновления компкарт или снятие видео-визиток.
Иногда на вечер назначены fittings — примерки вещей от бренда. Они могут занять пару часов. И пусть всё кажется лёгким, но стоять в одном и том же положении, когда на тебе подгоняют наряд по миллиметру, — задача не из простых.
А бывают и встречи с клиентами: чай в кафе, обсуждение концепции съёмки, обсуждение будущих кампаний. Модель — это лицо бренда, и иногда нужно не просто красиво выглядеть, но и уметь общаться, убеждать, быть частью визуальной идеи.
20:00 — Домой… или ещё нет?
И вот, когда обычный человек уже смотрит сериал в пижаме, модель только добирается домой. А иногда — на вечернюю съёмку. Да, бывают ночные проекты: лукбуки, каталоги, съёмки для сайтов. Всё зависит от клиента и его бюджета.
Если день завершён, начинается «вечерняя рутина»: очищение кожи, уход, маски, растяжка, массаж. Усталость? Да, всегда. Но и дисциплина — тоже всегда. Чтобы завтра снова сиять, нужно вложиться в отдых.
22:00 — Немного жизни вне работы
Жизнь моделей — это не только работа, хотя иногда кажется, что на остальное просто нет времени. Вечером, если есть силы, можно почитать, поучиться (многие модели получают образование онлайн), встретиться с друзьями или просто помолчать в ванной. Психоэмоциональное состояние модели не менее важно, чем тело. Ведь ты не просто манекен — ты человек, который показывает эмоции, живёт на публике, но при этом должен сохранять себя.
Некоторые в это время репетируют походку, изучают тенденции моды, ведут соцсети, монтируют рилсы. Потому что сегодня модель — это не только лицо, но и личный бренд.
За кулисами «гламура»
Стоит отметить — далеко не каждый день выглядит именно так. Иногда моделей вызывают в 5 утра, а иногда рабочий день длится до двух ночи. Иногда есть свободные недели — а иногда 20 съёмок подряд. Всё зависит от сезона, города, агентства, уровня модели.
Жизнь модели — это нестабильность, перемещения, конкуренция. Это постоянная работа над телом, навыками, стрессоустойчивостью. Это «выложиться» даже тогда, когда болит спина или не выспалась. Это кастинги, на которых говорят «нет» без объяснений. Это съёмки, где ты — только «деталь образа». Но при этом — это работа мечты, если ты влюблена в процесс, в моду, в кадр.
Почему они всё это делают?
Потому что когда камера щёлкает, а ты попадаешь в нужный свет, ты чувствуешь магию. Потому что эта профессия даёт уникальный опыт: поездки, знакомства, саморазвитие, публичность, независимость. Потому что, несмотря на всё, жизнь модели полна вдохновения, неожиданностей и роста.
Модели — это не просто красивые лица. Это сильные, организованные, ответственные люди, умеющие справляться с давлением, конкуренцией и требованиями времени.